青蔵鉄道で行く 遙かなる聖地ラサへの道10日間
民族の交差点」でもあり、チベットの最前線でもある、青海省の省都西寧からチベットの中心ラサまでの道約2,000kmを2007年に正式開通する世界最高の標高を走る青蔵鉄道（青海チベット鉄道）で、走破するアドベンチャーツアー。
美しい大草原、菜の花畑（夏季のみ）、砂丘、塩の海、長江の源流域など、途中のチベット高原の景色は、他では味わえない豪快なものです。そして目指すは聖なる都ラサ。
まずは青海省を観光し、高度に体を慣らしてからチベットに入る、高山病になりにくいコース設定です。
都市
内容（宿泊地）
食事
1
北京空路、北京へ。
夕食
ホテル泊
2
北京
西寧午前：北京より、青海省の省都・西寧（せいねい：標高約2,250m）へ。到着後、係員がホテルへご案内。
時間があれば、西寧市内散策へご案内。モスクや自由市場を訪れます。朝食
昼食
夕食
ホテル泊
3
西寧
終日：西寧周辺観光
チベット仏教で最大の宗派・ゲルク派の開祖ツォンカパの生誕地であり、ゲルク派６大寺院にも数えられるタール寺を観光。
午後：西寧郊外にある14世ダライ・ラマの生家を訪問します。朝食
昼食
夕食
ホテル泊
4
西寧
青海湖
チャカ午前：吐藩王国へ嫁ぐ唐の皇女・文成公主が漢民族の世界に別れを告げたという3.520mの峠・日月亭を越えチベット世界へ突入、中国最大の塩湖・青海湖（標高約3,200ｍ）を目指します。
その後、塩湖のあるチャカ（約3,100ｍ）まで移動します。
走行＝約300ｋｍ朝食
昼食
夕食
ホテル泊
5
チャカ
ゴルムドチャカの塩湖を観光後、死の砂漠・ツァイダム盆地をゴルムドに向かいます。塩気を多く含んだこの盆地は生き物を寄せ付けない死の世界。夕刻、ゴルムド（2,800ｍ）着。
朝食
昼食
夕食
ホテル泊
6
ゴルムド
ラサ早朝：試運転が始まった青蔵鉄道に乗車して一路、青蔵高原をラサを目指します。
野生動物の宝庫「ココシリ自然保護区」、クンルン峠、タングラ峠などを車窓から眺めつつチベットの都ラサへ夜、到着。朝食
昼食
夕食
ホテル泊
7.8
ラサ
２日間でチベット仏教の総本山・大昭寺、それを取り囲む庶民のエネルギーあふれるバザール・バルコル、天空の宮殿・ポタラ宮、チャクポリの裏の聖地サンゲ・ドゥング、河口慧海ゆかりの問答の寺・セラ寺、ダライラマの夏の離宮・ノルブリンカなどを訪れます。
朝食
昼食
夕食
ホテル泊
9
ラサ
北京ご出発までフリータイム。
午後：空路、北京へ。
夜、北京到着後、係員がホテルへご案内します。朝食
昼食
機内食
ホテル泊
10
北京
空路帰国の途へ。
朝食
機内食
泊 
添乗員●同行なし。現地係員がご案内。
利用予定航空会社●中国国際航空、中国東方航空、日本航空、全日空
利用予定ホテル●【西寧】青海賓館 天年閣飯店 建銀賓館 北孚大酒店
【チャカ】チャカ塩湖賓館 青塩賓館
【ゴルムド】格爾木賓館 青港賓館 天龍酒店
【ラサ】シャンバラホテル、敦固賓館、ゴルカホテル、キチュホテル、ションバラホテル、西蔵賓館、ラサ飯店
【北京】漁陽飯店、大観園酒店、 松鶴大酒店、 建国飯店、艾維克酒店、凱莱大酒店、広西大厦、国貿飯店、華都飯店、新僑飯店、日航京倫飯店
【列車】2等（硬臥または硬座）
